Быстро садится зрение: почему, что делать?

Причины ухудшения зрения

Резкое падение остроты зрения – это чуть ли самый популярный недуг в обществе. Причин для этого множество. Актуальные:

• Дальнозоркость.
• Близорукость.
• Наследственность.
• Лишняя нагрузка.
• Слабая сетчатка.
• Стрессы.
• Плохая экология.
• Вредные привычки (табак, алкоголь).

Стоит знать, что даже от чтения и просмотров информации на любых экранах меняется восприятие глаз далеко не в лучшую сторону. Садится ли зрение от компьютера, если работать 8 часов в день?

От компьютера

Концентрация зрительного аппарата в область компьютерного монитора, телевизора или планшета вызывает напряжение. А при слишком ярком или, наоборот, тусклом свете глаза получают излишнюю нагрузку. Из-за этого хрусталик (его мышцы) теряет упругость. Садится ли зрение от компьютера или телефона легко понять – достаточно обратить внимание, сколько человек проводит времени перед компьютером и любым из устройств. 

От телефона

Современный тип телефонной связи не без мелких букв и цифр. Мобильный давно в формате простого карманного ПК, а он требует тщательного изучения каждый день. Этот процесс сказывается на здоровье глаз. Садится ли зрение от телефона? Да, запросто! Люди в ритме города пользуются мобильными телефонами, концентрируясь в одной небольшой плоскости. От этого быстро высыхает глазная оболочка, потому как на некоторое время нет привычного темпа увлажнения.

От очков

Часто говорят, якобы от очков садится зрение, что делать в этом случае? Это больше предрассудки. Правильно подобранные линзы не дают такого эффекта. От очков могут уставать мышцы глаз, если они теряют «забывают» как выполнять фокусировку. А вот при ношении очков исправляется картинка перед глазами, что дает мышцам зрительного аппарата расслабление на весь день.

Когда же человек снимает аксессуар, то глаза вынуждены сосредотачиваться по-новому, с максимальным напряжением. И отказ от очков провоцирует:

• Дезориентацию в пространстве;
• Головокружения;
• Боли в области глаз и головы.

Садится ли зрение от очков? Конечно, нет! А вот отказ от них при дальнозоркости или близорукости приводит к ухудшению ситуации. Образуется некий психологический фактор – убираем очки и ощущаем дискомфорт. На какой-то промежуток времени кажется, что от очков проблемы. Ухудшений для зрительного аппарата тут нет, просто мозговым рецепторам нужно какое-то время, чтобы получать привычные зрительные сигналы.

После 40

Стоит понимать, что с возрастом ухудшение быстро садится зрение, особенно после 40 лет и причины классического типа:

• Неправильный состав и нормы питания, отсутствуют овощи, фрукты, жиры.
• Курение, алкоголь. Любая вредная привычка оставляет токсины, которые ухудшают кровь. Отсюда плохое кровообращение мелких сосудов мозга и глаз.
• Спортивные или бытовые травмы.

Именно возрастное ухудшение зрения связано с восприятием света (по научному рефракцией). Он способствует формированию картинки. Эти изменения от потери эластичности хрусталиков. Выяснили, что садится зрение после 40 лет, и для коррекции мышечного каркаса выполняют следующее:

• Глаза поднимают вверх, затем влево, вправо и вниз до легкой рези. Так легко растянуть грубеющие сосуды, питающие органы зрения.
• Вращение по часовой и против часовой стрелки. После чего желательно максимально сильно сжать веки.
• При чтении и просмотре желательно через каждые 20 минут менять фокусировку. Привычная дистанция до книги или монитора меняется на несколько секунд (минут) в окно или стену.

Довольно популярная процедура по восстановлению привычной видимости может и навредить. Что делать, если начало садится зрение после вмешательства хирургов? Разберемся:

• Операция поспособствовала улучшению, но на некоторое время. Это не халатность, а особенности организма. Возможно есть ошибка в диагнозе, ведь слабость восприятия зависит чаще от общего состояния организма.
• Нарушены правила и рекомендации врачей, связанные с уходом за органами зрения. Человек может по привычке вернуться к контактным линзам или очкам, употреблению алкоголя. Даже косметика иногда портит результат.
• Плохой восстановительный период. Врачи назначают лекарства (капли), категорически запрещают контакт с техникой, физические нагрузки, бани. В общем, все, что даст даже намек на перенапряжение мышц глазного яблока.

Лазерная коррекция практикуется именно для восстановления здоровья глаз после 40 лет, но требует постепенной «акклиматизации» после операции.

При беременности

Почему резко садится зрение в этом случае? Ничего тревожного:

• При использовании контактных линз на почве гормонов повышенная сухость. Этот дискомфорт поправим за счет специальных капель, прописанных врачами специально для беременных.
• Потеря четкости связана опять же с гормональным фоном. Последний влияет на толщину роговицы. Не стоит переживать – после родов все встанет на свои места.
• Если ухудшение связано с головной болью, слабостью и тошнотой, то выясняем для себя повышение внутриглазного давления (по-научному преэклампсия). Дополнительные симптомы – это белок в моче и повышенное кровяное давление. Здесь лучше не рисковать и обратиться к врачам.
• Повышение глюкозы. Состав крови (его резкие изменения) обязательно скажется на глазах.

Почему происходит и что делать, если быстро садится зрение у ребенка?

Задавшись вопросом, почему садится зрение у ребенка, родители уже проявили внимание к здоровью школьника. А это первые шаги к решению проблемы. Выясняем первопричину, изучаем факторы по категориям. Врожденный тип:

• Наследственное ухудшение. Детям на генетическом уровне передается слабое зрение от одного из родителей. Это естественно.
• Бактерии и вирусы. Если на период беременности у матери наблюдались инфекционные заболевания, то может отразиться на детских формирующихся организмах.

Приобретенный тип:

• Излишние нагрузки на органы глаз. Учебные процессы в школе и дома чаще всего расстраивают зрительную функцию, особенно в отчетные недели.
• Авитаминоз. Из-за нехватки питательных элементов, важных для организма продуктов падает зрение.
• Травма, возможная даже при рождении.

Уже ясно — у ребенка садится зрение, что делать дальше? Сначала терапевтические методы:

• Ортопедический подход (линзы и очки).
• Комплекс упражнений для глаз. Желательно выполнять ежедневно. Правильно изучить и закрепить последовательность действий с доктором, и отрабатывать при родителях уже дома.
• Импульсная стимуляция. Практикуют также процедуры за счет электрического тока, он обязательно стимулирует глазные мышцы. После назначения врача, можно корректировать близорукость, косоглазие и даже зрительное утомление.
• Лечение за счет цветотерапии. Световые волны воздействуют на сетчатку, даже привычная острота может быть восстановима.

Сильно садится зрение у ребенка – желателен поход к хирургу! Где есть следующее:

• Лазерная коррекция. Можно исправить очень серьезные проблемы, связанные с быстрым ухудшением зрения.
• Склеропластика. Если выявлена близорукость, то нужно лечить глазное яблоко. В него вводят биологический состав. Это амбулаторное лечение длиной в 10 минут.
• Кератотомия роговицы.

Важно выявить зачаток проблемы еще в младенчестве, профилактические осмотры вреда не принесут. Плюс визиты к доктору сформируют полную картину развития возможных заболеваний, это недолго. Но главное – это установленные временные рамки для малышей на просмотр мультфильмов. Прогулки, чтение и активный образ жизни пойдут только на пользу.

Какие глазные капли использовать?

Врачи и фармацевты порекомендуют следующие типы препаратов:

• Восстановление сетчатки. Сложный выбор капель, поскольку есть два типа улучшения – предупреждение дистрофии и патология сосудов в области сетчатки. Врач порекомендует лечиться Эмоксипином, Квинаксом, Виксипином.
• Расслабление. Строго при проблемном зрении, после беседы с офтальмологом можно лечить глаза Ирифрином, Тропикамидом, Цикломедом, Визофрином.
• Увлажнение. Назначают только после окулиста. Могут прописать Слезин, Ретикулин или Оксиал.
• Витамины. Подходят для большинства проблем со зрением. Отдают предпочтение Тауфону, Беспантену, Орлиту и Миртилену форте.

Выводы

Все чаще именно заболевания глаз провоцируют быстрое снижение остроты зрения. Даже опасность ослепнуть имеет место быть. Дальнозоркость, близорукость исправляют разными способами. Но сложные случаи с органами глаз, наследственные изменения корректируют контактными линзами, очками или операциями. Одно ясно наверняка – если садится зрение резкими темпами, то затягивать с визитом в кабинет офтальмолога себе дороже.